Um plano de treino montado para o seu objetivo, com o vídeo de cada exercício e treinos de até 30 minutos.
QUERO MEU PLANO DE TREINO
Talvez você já tenha passado por alguma destas situações:
É falta de um plano: saber qual exercício fazer, com quanta carga, quantas séries e quando mudar. Sem isso, o corpo se acostuma e para de responder.
Seu treino do dia organizado no celular, com vídeo de execução em cada exercício.
Simples, prático e feito para acompanhar você em cada treino.
Pagamento único, sem mensalidade. Você recebe o link de cadastro na hora.
No cadastro você informa objetivo, nível e quantos dias pode treinar. É isso que define o seu plano.
O treino do dia aparece pronto, com séries, carga e o vídeo de cada exercício. Nada de perder tempo pensando no que fazer.
O plano progride junto com você, para o corpo continuar respondendo do primeiro ao último dia.
A diferença aparece já nas primeiras semanas.
Tudo o que você precisa para treinar sozinha, com segurança.
Millane Avila, profissional de educação física (CREF [NÚMERO]), há [X] anos montando treinos de musculação para mulheres.
O método é o mesmo que a Millane usa com as alunas presenciais: progressão planejada, execução correta e treinos curtos que cabem na rotina. Mais de [NÚMERO] alunas já treinaram com o Fit em 30.
Resultados de quem seguiu o plano.
Resultados individuais. Variam conforme dedicação, alimentação e ponto de partida.
Pagamento único · Sem mensalidade · Acesso pelo app
Siga o plano por 30 dias. Se você não gostar, é só pedir o reembolso dentro do prazo e devolvemos 100% do valor. Os bônus ficam com você.
QUERO COMEÇAR SEM RISCOLink de cadastro na hora e treino liberado em menos de 1 hora.
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Liberado em 1h